●诊断标准

　　糖尿病患者血糖≤3.9mmo/L

　　非糖尿病患者血糖<2.8mmol/L

　　低血糖的典型临床表现

　　轻度症状:心慌，焦虑，冷汗，发抖，饥饿，情绪不稳，头痛。

　　重度症状：抽搐，嗜睡，意识丧失、昏迷乃至死亡。

　　不典型临床表现：舌根发麻,说话不清,答非所问，烦躁,不理人，平时举止端庄,忽然衣冠不整，无缘无故打架，无故难受、头痛头晕。

　　预防：1.糖尿病患者运动疗法时,主张中、轻度的运动方式。2.自我监测血糖能够明显减低低血糖的发生率。3.作为每一位糖尿病患者外出时应随身两件宝,一是食物,如糖果、饼干等,以备发生低血糖时急用,二是急救卡片注明姓名，诊断联系方式和用药,它提供有关急救信息。4.生活规律,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量。5合理使用胰岛素和降糖药。

　　如何预防低血糖

　　●诊断标准

　　糖尿病患者血糖≤3.9mmo/L

　　非糖尿病患者血糖<2.8mmol/L

　　低血糖的典型临床表现

　　轻度症状:心慌，焦虑，冷汗，发抖，饥饿，情绪不稳，头痛。

　　重度症状：抽搐，嗜睡，意识丧失、昏迷乃至死亡。

　　不典型临床表现：舌根发麻,说话不清,答非所问，烦躁,不理人，平时举止端庄,忽然衣冠不整，无缘无故打架，无故难受、头痛头晕。

　　预防：1.糖尿病患者运动疗法时,主张中、轻度的运动方式。2.自我监测血糖能够明显减低低血糖的发生率。3.作为每一位糖尿病患者外出时应随身两件宝,一是食物,如糖果、饼干等,以备发生低血糖时急用,二是急救卡片注明姓名，诊断联系方式和用药,它提供有关急救信息。4.生活规律,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,饮食定时定量,保持每日基本稳定的摄食量。5合理使用胰岛素和降糖药。