健康处方：

1、确保患者摄取充足的能量和营养素。

2、提供合适的能量，脂肪尽可能占总能量30%以下，补充n-3系脂肪酸，特别是二十二碳六烯酸（DHA）。

3、采用富含高生物价蛋白质及钙的膳食，因精神紧张可使体内氮及钙的排出增加，蛋白质摄入不足又可以引起铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、维生素B12的水平降低。

4、使用单胺氧化酶抑制剂治疗时，应限制含酪胺的食物即膳食中避免奶酪(尤其是久存的奶酪)、酸奶、酒类（包括葡萄酒、啤酒）、咸鱼、鱼干、腊肠、动物肝脏、肉汁、酵母、葡萄干、香蕉、茄子、蚕豆、无花果、卤汁、酱油、咖啡、可乐及巧克力等。

5、了解食欲不振的原因，注意患者喜好的食物及烹调方法以促进患者的食欲。解决患者的心理压力和异常；鼓励食欲不振的患者进食；告诉患者服药后口干时，可口含冰块或选择含水分多的食物等方法处理。

注意事项：

1、每周测一次体重，以便根据体重改变情况做出膳食调整。注意并发症的发生如体重减轻，确定体重减轻是否由于能量及某些营养素摄入不足所造成。

2、调查患者通常的饮食习惯及有关的问题，例如孤寂、厌烦、无能力采购及制作食物、对食物无爱好及兴趣、睡眠习惯不良等。

3、注意监测身高、体重、血压、BMI、血浆白蛋白、血红蛋白及血细胞比容，血清钾、钠、钙水平。有无异食癖。

4、使用单胺氧化酶抑制剂治疗时，若摄入富含酪胺的食物，可引起急性高血压的发生，因酪胺有升血压作用；有抗抑郁药可以引起口干，有时可引起食欲增加，导致潜在的肥胖症倾向。

       平衡膳食 适量运动 戒烟限酒  心理平衡 ！